Здоровʼя
Мандарини — один із найпопулярніших зимових фруктів, який люблять і діти, і дорослі. Однак медики нагадують: навіть корисні цитрусові можуть…
111-річний китаєць розповів, як келих вина і любов до солодкого допомагають йому залишатися здоровим
У селі Ваньяо, що неподалік Шанхаю, 111-річний Чжан Чанченг вражає односельців своїм довголіттям і життєвою енергією. Чоловік упевнений, що секрет…
Сон у повній темряві сприяє зміцненню здоров’я серця, тоді як навіть слабке освітлення вночі може значно підвищити ризики небезпечних хвороб.…
Інсульт посідає третє місце серед причин смерті у світі після серцево-судинних хвороб та раку. Він залишається головною причиною інвалідності серед…
Пшоняна каша — проста страва, яка коштує копійки, але приносить величезну користь організму. Вона насичена клітковиною, магнієм, калієм і вітамінами…
Країни Середземномор’я вже століттями вважають кабачки одним із головних символів здорового харчування. І не випадково: цей скромний овоч давно зарекомендував…
Мед уже давно називають природною альтернативою білому цукру. За словами фахівців, цей продукт не лише надає стравам солодкого смаку, а…
Війна суттєво вплинула на здоров’я українців, спричинивши зростання кількості серцево-судинних захворювань серед молодших вікових груп. Через постійний стрес, тривогу та…
Британський терапевт Амір Хан у коментарі для видання Daily Mirror розповів, що регулярне вживання нуту (турецького гороху) може зменшити ризик…
Осінь традиційно вважається періодом, коли багато людей стикаються з погіршенням самопочуття. Саме в цей час частіше проявляються застуди, грип, сезонні…