Здоровʼя
Багато хто з нас, заварюючи чай, автоматично намотує нитку чайного пакетика на ложку, щоб віджати його. Це може здатися звичною…
Вечеря відіграє ключову роль у роботі організму — від неї залежить якість сну, травлення і навіть самопочуття наступного ранку. Багато…
Не кожна рослинна олія придатна для приготування страв на високих температурах. Неправильний вибір може спричинити утворення токсичних сполук, що шкодять…
Дослідники з Бірмінгемського університету встановили, що чашка гарячого какао, насиченого флаванолами, здатна підтримувати еластичність судин навіть після кількох годин без…
У частини людей, які перехворіли на COVID-19, симптоми не зникають навіть після завершення основної хвороби. Такий стан відомий як постковідний…
Не вся сіль однакова за своїми властивостями та впливом на організм. Найбільш корисною фахівці називають неочищену морську сіль, адже вона…
Мандарини — один із найпопулярніших зимових фруктів, який люблять і діти, і дорослі. Однак медики нагадують: навіть корисні цитрусові можуть…
111-річний китаєць розповів, як келих вина і любов до солодкого допомагають йому залишатися здоровим
У селі Ваньяо, що неподалік Шанхаю, 111-річний Чжан Чанченг вражає односельців своїм довголіттям і життєвою енергією. Чоловік упевнений, що секрет…
Сон у повній темряві сприяє зміцненню здоров’я серця, тоді як навіть слабке освітлення вночі може значно підвищити ризики небезпечних хвороб.…
Інсульт посідає третє місце серед причин смерті у світі після серцево-судинних хвороб та раку. Він залишається головною причиною інвалідності серед…