Закрити меню
Новини УкраїниНовини України
    Стрічка новин

    Ріко Верховен несподівано став частиною світових рейтингів WBC та WBA

    03.06.2026

    YAKTAK різко засудив відвідування концертів виконавців, що співають російською мовою

    03.06.2026

    Безпекова ілюзія Кремля: чому москвичі більше не в безпеці

    03.06.2026
    Новини УкраїниНовини України
    Контакти
    • Авто
    • Гламур
    • Економіка
    • Здоровʼя
    • Політика
    • Світ
    • Спорт
    • Україна
    • Різне
      • Нумерологія
      • Привітання
      • Рейтинги
      • Рецепти
      • Сонник
    Новини УкраїниНовини України
    Головна»Різне»Рецепти»Пісна шарлотка з яблуками: дієтичний рецепт

    Пісна шарлотка з яблуками: дієтичний рецепт

    Амелін СвятославВід Амелін Святослав04.12.2025Коментарів немає4 хвилин читання
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Pinterest Reddit WhatsApp Електронна пошта
    Пісна шарлотка з яблуками: дієтичний рецепт
    Поділитися
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Електронна пошта Reddit Telegram WhatsApp
    🍽⏰⭐
    Порції: 8Час: 1 годинаСкладність: низька

    Пісна шарлотка з яблуками — це м’який, вологий пиріг без яєць і молочних продуктів, який ідеально підходить для посту, веганського раціону чи просто легшого чаювання. Її основа — просте рідке тісто на воді й олії, а головний герой — кисло-солодкі яблука з корицею. Вважається, що перші шарлотки готували з хліба та фруктів, а згодом десерт перетворився на пухкий бісквітний пиріг. Сьогодні пісний варіант нічим не поступається класичному — корочка рум’яна, крихта ніжна, аромат яблук і кориці наповнює кухню справжнім домашнім затишком.

    Під час випікання частина вологи з яблук переходить у тісто, тому пісна шарлотка нерідко виходить навіть соковитішою за класичний бісквітний пиріг на яйцях.

    Харчова цінність

    На порцію
    КкалБілкиЖириВуглеводи
    2203737
    На 100г продукту
    КкалБілкиЖириВуглеводи
    2103735

    Інгредієнти

    • Борошно пшеничне, просіяне — 220 г
    • Цукор — 140 г
    • Вода кімнатної температури — 200 мл
    • Олія рослинна без різкого запаху — 80 мл
    • Розпушувач тіста — 1,5 ч. л.
    • Сіль — 1 щіпка
    • Ванільний цукор — 10 г
    • Яблука кисло-солодкі — 3–4 середні плоди (приблизно 500 г нетто)
    • Мелена кориця — 1 ч. л. без гірки
    • Цедра апельсина (за бажанням) — з 0,5 плода
    • Цукрова пудра для подачі — 1 ч. л.

    Примітка

    • Для пісної шарлотки краще обирати щільні яблука кисло-солодких сортів, щоб вони тримали форму й не перетворювалися на пюре під час випікання.
    • Якщо любите менш солодку випічку, зменшіть кількість цукру до 100 г, але тоді варто взяти більш солодкі яблука.
    • Частину пшеничного борошна можна замінити на цільнозернове або вівсяне (до 30 % від загальної кількості), щоб зробити шарлотку поживнішою.
    • Корицю легко замінити сумішшю спецій для випікання або додати дрібку меленого імбиру для прянішого смаку.

    Необхідні інструменти

    • Духовка з можливістю нагріву до 180 °C
    • Кругла форма для випікання діаметром 22–24 см
    • Велика миска для тіста
    • Окрема миска для змішування сипучих інгредієнтів
    • Віничок або ручний міксер на низькій швидкості
    • Ніж і обробна дошка для нарізання яблук
    • Сито для просіювання борошна й розпушувача
    • Кулінарний пензлик для змащування форми
    • Кухонні ваги або мірні склянки й ложки

    Інструкція з приготування

    Крок 1 із 7

    Підготуйте всі інгредієнти: відміряйте потрібну кількість борошна, цукру, олії й води, дістаньте яблука, розігрійте духовку до 180 °C в режимі верх-низ без конвекції. Форму для випікання змастіть тонким шаром олії й, за бажанням, злегка присипте борошном, струшуючи надлишок. Це запобігає прилипанням пирога до стінок.

    Пісна шарлотка з яблуками: дієтичний рецепт

    Крок 2 із 7

    У великій мисці з’єднайте воду кімнатної температури, цукор, ванільний цукор і щіпку солі. Ретельно розмішайте віничком до часткового розчинення кристалів. Додайте олію й ще раз перемішайте до однорідної емульсії, щоб жир рівномірно розподілився й тісто вийшло гладким.

    Пісна шарлотка з яблуками: дієтичний рецепт

    Крок 3 із 7

    В окремій мисці просійте борошно разом із розпушувачем. Поступово додавайте суху суміш до рідкої основи, постійно помішуючи віничком. Замішуйте до зникнення грудочок, але не збивайте надто довго, щоб не розвинути клейковину й не зробити тісто «гумовим». Готове тісто має бути трохи густішим за сметану, але все ще рідким і ливким.

    Пісна шарлотка з яблуками: дієтичний рецепт

    Крок 4 із 7

    Яблука вимийте, за потреби очистіть від шкірки, видаліть серединку з насінням. Наріжте часточки або невеликі кубики товщиною близько 5–7 мм. Додайте до яблук мелену корицю й, за бажанням, дрібно натерту цедру апельсина, перемішайте, щоб шматочки рівномірно вкрилися спеціями. Така підготовка робить начинку ароматною й збалансовує кислотність.

    Пісна шарлотка з яблуками: дієтичний рецепт

    Крок 5 із 7

    У підготовлену форму викладіть приблизно половину яблук рівним шаром. Залийте їх половиною тіста, даючи масі розтектися самостійно. Потім висипте решту яблук зверху, злегка розподіліть їх ложкою й залийте залишком тіста. Лопаткою обережно розрівняйте поверхню, щоб не утворювалися порожнечі й яблука виявилися рівномірно розподіленими.

    Пісна шарлотка з яблуками: дієтичний рецепт

    Крок 6 із 7

    Поставте форму з шарлоткою на середній рівень розігрітої духовки. Випікайте 35–45 хвилин до появи рівномірної золотисто-коричневої скоринки. Після 30-ї хвилини перевіряйте готовність дерев’яною шпажкою, встромляючи її в центр пирога. Якщо шпажка виходить сухою або з кількома крихтами без сирого тіста, шарлотка готова.

    Пісна шарлотка з яблуками: дієтичний рецепт

    Крок 7 із 7

    Дістаньте форму з духовки й залиште шарлотку охолонути у формі 10–15 хвилин, щоб структура стабілізувалася. Обережно проведіть ножем уздовж стінок, накрийте тарілкою й переверніть пиріг, потім знову переверніть на сервірувальну страву, щоб красивий бік був угорі. Перед подачею злегка присипте поверхню цукровою пудрою. Подавайте шматочками до чаю або кави, за бажанням доповнивши свіжими яблучними часточками.

    Пісна шарлотка з яблуками: дієтичний рецепт

    Поділитися. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Telegram Електронна пошта Reddit WhatsApp
    Попередня статтяОмлет зі шпинатом: рецепт смачного та корисного сніданку
    Наступна стаття Топ-5 святкових дизайнів чашок, які гарантовано сподобаються клієнтам

    Схожі записи

    Як готувати скрембл для сніданку й не тільки

    21.03.2026 Рецепти

    Старий рецепт вінегрета для родинного столу

    20.03.2026 Рецепти

    Гранола: рецепт у духовці для ситного сніданку

    20.03.2026 Рецепти
    Додати коментар
    Залишити відповідь Скасувати відповідь

    Свіжі публікації

    Ріко Верховен несподівано став частиною світових рейтингів WBC та WBA

    03.06.2026

    YAKTAK різко засудив відвідування концертів виконавців, що співають російською мовою

    03.06.2026

    Безпекова ілюзія Кремля: чому москвичі більше не в безпеці

    03.06.2026

    Кінокар’єра: Коді Вокера бойовики та пригоди

    03.06.2026

    UA Reporter – загальнонаціональне онлайн-видання, що висвітлює ключові події з усіх регіонів України: політику, економіку, суспільство, культуру та головні ініціативи громад. Ми публікуємо оперативні новини, аналітичні матеріали й інтерв’ю з експертами, аби тримати читачів у курсі найважливішого.

    Адреса: вулиця Нижньоюрківська, 45А, Київ, 04080
    Телефон: +380 67 116 50 50
    Контакти: [email protected]

    Свіжі репортажі

    Безпекова ілюзія Кремля: чому москвичі більше не в безпеці

    Політика 03.06.2026

    Міжнародний скандал на Буковині через мобілізацію німця

    Україна 02.06.2026
    У центрі уваги

    Ріко Верховен несподівано став частиною світових рейтингів WBC та WBA

    03.06.2026

    YAKTAK різко засудив відвідування концертів виконавців, що співають російською мовою

    03.06.2026
    © 2026 Передрук дозволений лише за зазначення джерела.
    • Контакти
    • Про нас
    • Публічний договір (оферта)
    • Політика конфіденційності
    • Правила користування сайтом

    Введіть текст вище та натисніть Enter для пошуку. Натисніть Esc для скасування.