Здоровʼя
Початок літа приносить на прилавки соковиті ягоди, але разом з ними — і чимало запитань від батьків. У якому віці…
Чорна смородина (Ribes nigrum) — це більше, ніж просто сезонний смаколик із саду. Її багатий склад робить ягоду справжнім «суперфудом»,…
Сезон черешні — це не лише про солодке задоволення, а й про питання безпеки для тих, хто живе з цукровим…
Ягода жимолості – яскрава, терпка, синьо-фіолетова – довгий час залишалася в тіні чорниці, малини та лохини. Але нині вона знову…
Попри зниження смертності, захворюваність на рак у світі продовжує зростати, особливо серед людей молодшого віку. За останні пів століття кількість…
Вживання звичайної кави з кофеїном може бути не лише способом підбадьоритись зранку, а й запорукою активного і ясного розуму в…
Ідея приготувати їжу на кілька днів уперед здається зручною, особливо для зайнятих людей. Але експерти з харчової безпеки застерігають: така…
Ключовим елементом у процесі схуднення є не лише баланс калорій, а й правильне завершення дня — вечеря. Саме останній прийом…
Якщо ранкове відображення в дзеркалі не тішить, і під очима з’явилися характерні “мішки”, не поспішайте витрачати гроші на дорогі засоби.…
Раціон людини з діабетом має бути збалансованим і виваженим — з акцентом на контроль вуглеводів, а не на їх повне…