Сьогодні, 12 січня, очікується помірна магнітна буря, яка може вплинути на самопочуття метеочутливих людей та роботу техніки. Науковці повідомляють про активність Сонця, що спричиняє ці коливання.
За останні дні на Сонці зафіксовані спалахи середньої сили – класу М2 та М3. Вони стали сигналом для підготовки до магнітної бурі, яка сьогодні ймовірно досягне рівня G2.
Зранку її Кр-індекс уже становив 5,7. Для порівняння, помірна магнітна буря рівня G2 починається з позначки 6. Це означає, що буря буде відчутною, але не надзвичайно сильною.
Магнітні бурі G2 здатні:
- спровокувати головні болі та втому;
- викликати перепади тиску та порушення сну;
- тимчасово погіршувати радіозв’язок і навігаційні системи.
Особливо уважними варто бути людям із хронічними захворюваннями та метеочутливим особам.
Як захиститися від бурі
Щоб мінімізувати наслідки, дотримуйтеся режиму дня: висипайтеся, уникайте перевтоми та стресів.
Також рекомендується пити більше води, обмежити каву та алкоголь, віддавати перевагу легкій їжі. Корисні спокійні прогулянки, провітрювання приміщень і помірна фізична активність. Лікарські препарати варто тримати під рукою тим, хто має хронічні захворювання.
Метеорологи наголошують: навіть помірні магнітні бурі впливають на самопочуття і роботу техніки, тож уважність сьогодні буде ключовою.