| 🍽 | ⏰ | ⭐ |
| Порції: 8 | Час: 2 години 30 хвилин | Складність: середня |
Рулет зі свинини — це страва, яка поєднує святковий вигляд, багатий смак та відносну простоту приготування. Запечений у духовці шматок свинячого м’яса з ароматними спеціями та начинкою виглядає ефектно на столі, зручно нарізається порційними скибками й смакує як у гарячому, так і в холодному вигляді. Схожі м’ясні рулети з’явилися в Європі як спосіб економно використовувати великий шматок м’яса, наповнюючи його начинкою з овочів, сухофруктів чи сала, а з часом стали класичною стравою для родинних свят, Великодня та різдвяних застіль. У домашніх умовах рулет зі свинини легко адаптувати під власні смаки — від ніжної вершкової начинки до пряних поєднань з чорносливом, грибами чи вишнею.
Свинячий рулет з начинкою традиційно вважається універсальною стравою, адже його готують як закуску, основну гарячу страву й навіть як домашню альтернативу ковбасі для бутербродів.
Харчова цінність
| На порцію | |||
|---|---|---|---|
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 520 | 36 г | 40 г | 3 г |
| На 100 г продукту | |||
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 260 | 18 г | 20 г | 1,5 г |
Інгредієнти
- Свиняча шия або вирізка — 1,2 кг (цілий пласт м’яса для рулету)
- Сало або свиняча грудинка без кістки — 150 г
- Часник — 5–6 зубчиків
- Мариновані або солоні огірки — 2–3 шт. середнього розміру
- Твердий сир — 100 г
- Перець чорний мелений — 1 ч. л.
- Паприка солодка мелена — 1 ч. л.
- Сіль кухонна — 1,5–2 ч. л. без гірки
- Сухі трави (чебрець, орегано або суміш італійських трав) — 1 ч. л.
- Гірчиця в зернах або діжонська — 1 ст. л.
- Олія рослинна рафінована — 2 ст. л. для змащування
- Соєвий соус — 1–2 ст. л. (за бажанням, замість частини солі)
- Вода або бульйон — 50 мл для запікання під фольгою
Примітка
- Найзручніше готувати рулет зі свинячої шиї або грудинки — у них достатньо жиру, щоб страва вийшла соковитою навіть після тривалого запікання.
- Якщо м’ясо пісне, додайте трохи сала або грудинки в начинку й на поверхню рулету, щоб уникнути пересушування.
- Мариновані огірки можна замінити на чорнослив, гриби або запечений болгарський перець, зберігаючи ту саму технологію приготування.
- Частину спецій легко адаптувати під власні вподобання — гострий перець, копчена паприка чи суміш для гриля добре підходять до свинячого м’яса.
Необхідні інструменти
- Гострий кухонний ніж для розрізання й відбивання м’яса.
- Кулінарний молоток або товкач для відбивання свинини.
- Обробна дошка достатнього розміру для розкладання пласта м’яса.
- Плівка харчова або пакет для відбивання й маринування.
- Форма для запікання або глибоке деко.
- Кулінарний шпагат або міцна кулінарна нитка для фіксації рулету.
- Фольга для запікання.
- Духовка з можливістю регулювання температури.
Інструкція з приготування
Крок 1 із 9
Підготувати м’ясо. Вибрати шматок свинячої шиї або вирізки приблизно 1,2 кг. Розрізати його вздовж, не доходячи до краю, розгорнути «книжкою» і за потреби зробити ще 1–2 поздовжні надрізи, щоб отримати рівний пласт товщиною 1,5–2 см. Накрити м’ясо харчовою плівкою та злегка відбити кулінарним молотком до рівномірної товщини, не пробиваючи дірок.

Крок 2 із 9
Замаринувати свинину. З обох боків злегка обсушити м’ясо паперовим рушником. Змішати сіль, мелений чорний перець, паприку та сухі трави. Натрити пласт свинини сумішшю спецій, змастити гірчицею та, за бажанням, збризнути соєвим соусом. Перекласти м’ясо в пакет або загорнути в плівку й залишити маринуватися мінімум на 40–60 хвилин у холодильнику, а краще на 2–3 години.

Крок 3 із 9
Підготувати начинку. Нарізати сало або свинячу грудинку дрібними кубиками. Часник очистити й подрібнити ножем. Мариновані або солоні огірки нарізати соломкою, ретельно відтиснути зайву вологу. Твердий сир натерти на крупній тертці. Змішати сало, часник і половину сиру в однорідну масу, щоб начинка краще трималася всередині рулету.

Крок 4 із 9
Начинити рулет. Розгорнути замаринований пласт свинини на дошці зрізом догори. Рівномірно розподілити м’ясно-сирну суміш, відступивши 1,5–2 см від країв, щоб начинка не вилазила назовні. Зверху викласти смуги нарізаних огірків по всій довжині. Посипати залишком натертого сиру. Начинку не утрамбовувати занадто щільно, щоб рулет легко згортався.

Крок 5 із 9
Згорнути та зафіксувати рулет. Акуратно згорнути м’ясо в тугий рулет, починаючи з довгого боку. Під час скручування злегка притискати, щоб начинка рівномірно розподілилася всередині. Краї по можливості підвернути всередину. Обв’язати рулет кулінарним шпагатом через кожні 3–4 см, фіксуючи форму й запобігаючи розкручуванню під час запікання.

Крок 6 із 9
Підготувати форму для запікання. Увімкнути духовку й розігріти до 180 °C. Форму або деко змастити олією. Викласти рулет швом донизу. Злегка змастити його поверхню олією або залишками маринаду. Влити у форму 50 мл води або бульйону, щоб під час запікання утворювалася пара й рулет залишався соковитим. Накрити форму фольгою, щільно загорнувши краї.

Крок 7 із 9
Запекти рулет під фольгою. Поставити форму в розігріту духовку на середній рівень. Запікати рулет 60 хвилин при 180 °C під фольгою. За цей час м’ясо добре пропариться й стане м’яким, а сік, який утворюється на дні форми, можна використати як основу для підливи або поливання шматочків перед подачею.

Крок 8 із 9
Підрум’янити до золотистої скоринки. Через 60 хвилин зняти фольгу, обережно полити рулет соком з форми. За бажанням, посипати зверху невеликою кількістю додаткової паприки або натертого сиру. Повернути форму в духовку ще на 20–30 хвилин при 190 °C, доки поверхня не стане золотистою й апетитною. Орієнтуватися на внутрішню температуру м’яса близько 70–72 °C.

Крок 9 із 9
Охолодити та подати. Готовий рулет дістати з духовки й залишити у формі на 15–20 хвилин, щоб сік рівномірно розподілився всередині. Потім акуратно зняти шпагат, перекласти рулет на дошку й нарізати скибками товщиною 1–1,5 см. Подавати теплим як основну страву з картоплею, гречкою чи запеченими овочами або повністю охолодженим як м’ясну нарізку до бутербродів і святкового столу.
