Автор: Амелін Святослав
Щороку бюджет України втрачає понад 40 мільярдів гривень через тіньовий обіг пального, тютюну та алкоголю. Про це заявив ветеран російсько-української війни та кандидат на посаду директора Бюро економічної безпеки (БЕБ) Ігор Шепетін у своїй авторській колонці. На його думку, замість дрібних перевірок підприємців Бюро має діяти рішуче та цілеспрямовано — як у військових операціях. Йдеться про виявлення й повне знешкодження масштабних економічних схем, які підривають державні фінанси. «Тіньова економіка — це не тільки втрати для бюджету. Це — кримінал, що годується податковими дірками. Потрібні не допити малого бізнесу, а спецоперації: з розвідкою, ударом і утриманням результату», — зазначив Шепетін. За…
Приймати душ найкраще ввечері, а не вранці — саме тоді ця щоденна гігієнічна процедура матиме максимальну користь для тіла і нервової системи. Такого висновку дійшли дослідники, на думку яких душ за годину до сну допоможе швидше заснути та покращити якість відпочинку. Як зазначають фахівці, теплий душ протягом 10–15 хвилин перед сном сприяє охолодженню тіла — а це ключовий сигнал для мозку, що час відпочинку наближається. З фізіологічної точки зору, перед засинанням температура тіла знижується, а температура шкіри на ногах і руках злегка підвищується. Тепла вода допомагає цьому процесу відбутися природніше та комфортніше, зменшуючи ймовірність надмірного потовиділення вночі. Крім того, душ…
Популярний український продукт сало нерідко називають ледь не національним суперфудом, але провідний епігенетик Дмитро Краснєнков закликає не переоцінювати його користь. Лікар розвіяв міф про «еліксир довголіття» й пояснив, як щоденне вживання сала впливає на організм. Чому сало не варто ідеалізувати На думку експерта, хоча сало й містить корисні жирні кислоти, його надмірне вживання може завдати шкоди. Це висококалорійний продукт із великою кількістю насичених жирів та холестерину, які у великих дозах можуть спричинити серцево-судинні проблеми, пришвидшити старіння та негативно вплинути на метаболізм. «Сало допустиме в раціоні лише в дуже помірних кількостях. Один невеликий шматок може дати енергію та певну користь, але…
Розумне комбінування продуктів не тільки покращує смак страв, але й підсилює засвоєння важливих поживних речовин. Американський лікар Каран Раджан поділився рекомендаціями, які продукти найкраще поєднувати протягом дня для підтримки здоров’я і енергії. Ідеї для сніданку Овес + йогурт Поєднання пребіотичного вівса та пробіотичного натурального йогурту утворює синбіотик — потужну підтримку кишкової мікрофлори. Такий тандем сприяє кращому травленню, зниженню холестерину і зміцненню імунітету. Чорниця + волоські горіхи Поліфеноли з чорниці у зв’язці з омега-3 жирними кислотами з волоських горіхів створюють ефективний захист для мозку, покращують пам’ять і концентрацію. Кава + какао Кофеїн та теобромін, що містяться у цих напоях, підсилюють ясність…
Парижани гарантували собі місце у фіналі Ліги чемпіонів сезону-2024/25, двічі обігравши лондонський «Арсенал» у півфінальній дуелі. Матч-відповідь, який пройшов 7 травня на «Парк де Пренс», завершився перемогою господарів з рахунком 2:1. У першій зустрічі в Лондоні підопічні Луїса Енріке здобули мінімальну перемогу 1:0. За сумою двох матчів ПСЖ впевнено проходить далі — 3:1. Хід гри «Арсенал» активно розпочав поєдинок, створивши кілька моментів біля воріт Джанлуїджі Доннарумми. Голкіпер ПСЖ врятував команду після ударів Мартінеллі та Едегора. На 17-й хвилині Хвіча Кварацхелія влучив у стійку після удару з-за меж штрафного. А вже на 27-й хвилині Фабіан Руїс відкрив рахунок точним ударом у…
Завершилися півфінальні матчі Ліги чемпіонів сезону-2024/25, за підсумками яких визначилися фіналісти найпрестижнішого клубного турніру Європи. За трофей змагатимуться міланський «Інтер» та паризький ПСЖ. На цій стадії участь брали чотири топкоманди: «Інтер» (Італія), «Барселона» (Іспанія), ПСЖ (Франція) та «Арсенал» (Англія), за який виступає українець Олександр Зінченко. Результати матчів 1/2 фіналу Ліги чемпіонів Перші матчі 29 квітня: «Арсенал» – ПСЖ – 0:1 30 квітня: «Барселона» – «Інтер» – 3:3 Матчі-відповіді 6 травня: «Інтер» – «Барселона» – 4:3 (додатковий час) 7 травня: ПСЖ – «Арсенал» – 2:1 «Інтер» у видовищному двобої здолав «Барселону» лише в екстратаймі. Обидва матчі видалися надзвичайно результативними, і за…
Водії можуть зменшити витрату пального на цілих два літри на годину, якщо скористаються простою, але ефективною функцією навігації. Йдеться про активацію режиму, що відображає інформацію про затори в реальному часі. Про це повідомляє видання Express із посиланням на висновки автоекспертів. Економія починається з навігатора Тривала робота двигуна на холостому ходу, особливо під час заторів або стояння в обмежених зонах руху, значно збільшує витрати пального. Щоб уникнути таких ситуацій, експерти радять перед поїздкою активувати GPS-навігатор з функцією динамічного оновлення трафіку. «Водії часто не враховують ситуацію на дорогах і потрапляють у затори. Активація навігації з інформацією про дорожній рух дозволяє уникнути подібних…
Деякі автомобілі, незважаючи на популярність і високу ціну, відзначаються низькою надійністю та частими поломками. Видання «Твоя МАШИНА» опублікувало рейтинг моделей, які вимагають найбільше витрат на ремонт і обслуговування у 2025 році. Антирейтинг ненадійних авто До списку потрапили моделі з проблемами в електроніці, трансмісії, програмному забезпеченні та двигунах. Деякі з них уже неодноразово відкликалися виробниками для усунення дефектів. 1. Tesla Model X Цей електрокар потрапив у центр уваги через понад 30 відкликань з 2016 року. У 2025-му Tesla відкликала ще 2 мільйони машин через збої в системі Autopilot. Часті скарги на глючну електроніку роблять обслуговування дуже дорогим задоволенням. 2. Jeep Grand…
Під час святкових вихідних багато українців обирають відпочинок із друзями на природі або просто біля будинку. Часто такі посиденьки закінчуються розпиванням алкоголю в салоні припаркованої автівки. Однак юристи попереджають — навіть така, на перший погляд, невинна ситуація може призвести до серйозних наслідків для водія. Хоча в українському законодавстві чітко вказано, що відповідальність настає за керування транспортом у стані сп’яніння, перебування нетверезого водія у припаркованому авто також може бути кваліфіковано поліцією як підготовка до поїздки. У такому випадку інспектори мають право провести перевірку на алкоголь і зафіксувати порушення. За словами юристів, у судовій практиці часто трапляються випадки, коли водіям не вдавалося…
Російський уряд розглядає зміну бюджетного правила, що регламентує формування Фонду національного добробуту (ФНБ), з метою забезпечення фінансування затяжної війни проти України. Про це повідомляє Bloomberg із посиланням на джерела, обізнані з перебігом дискусій у Кремлі. Згідно з новими планами, від 2025 року уряд може знизити поріг ціни на нафту, при перевищенні якого нафтові компанії повинні спрямовувати надприбутки до ФНБ. Якщо зараз цей рівень складає $60 за барель, то надалі його можуть знизити до $50. Таке рішення пов’язане зі зниженням світових цін на нафту та значним скороченням резервів ФНБ, які активно витрачаються на потреби армії. Із 8,4 трлн рублів у 2022…