Автор: Амелін Святослав

Президент України Володимир Зеленський розповів про обсяг і види зброї, які Україна отримуватиме для зміцнення обороноздатності. Під час пресконференції після переговорів із президентом Франції Емманюелем Макроном у Парижі він пояснив, чому не можна точно вказати всі деталі постачання. На запитання журналістки про те, які саме системи будуть передані Україні для оборони території і захисту від нових атак, Зеленський зазначив, що точну кількість і види зброї не можна озвучувати на цьому етапі. Він пояснив, що публічне розкриття цих даних могло б дати перевагу ворогові, оскільки навіть логістика постачань може бути небезпечною для безпеки країни. «Не будемо перераховувати всі деталі. Ми не…

Президент України Володимир Зеленський розповів про результат своєї зустрічі з Президентом Франції Еммануелем Макроном. Основною темою переговорів стала посилена співпраця в оборонній сфері та нові технологічні проєкти. Україна та Франція підписали низку угод, які мають на меті зміцнення безпеки та розвитку промислового потенціалу обох країн. Зеленський зазначив, що домовленості включають постачання 100 літаків Rafale F4, вісім систем ППО SAMP-T, а також потужні французькі радари та ракети. Це рішення сприятиме зміцненню обороноздатності України, а сама угода матиме стратегічний характер і діятиме до 2034 року. “Це історична угода, яка забезпечить довгострокову співпрацю і зміцнить нашу оборону,” — підкреслив президент Зеленський, зазначаючи важливість…

Проєкт «Танці з зірками» знову виходить на екрани після чотирирічної перерви. Цього разу шоу буде у форматі передноворічного спецвипуску, який побачить глядачів на каналі 1+1 Україна. Новий слоган програми — «Рух до життя», який покликаний об’єднати українців навколо важливої благодійної мети. Основною метою спецвипуску стане збір коштів для Superhumans Center — українського центру, що допомагає військовим з травмами. Всі зібрані кошти будуть спрямовані на фінансування системи прицільної евакуації, що дозволяє швидко транспортувати тяжкопоранених бійців з передової безпосередньо до операційних. Завдяки такій системі середній час евакуації скорочується до 15–17 годин, що критично для збереження життя та кінцівок військових. На відміну від…

Володимир Дантес, популярний український співак і телеведучий, поділився деталями свого схуднення під час нещодавнього інтерв’ю. У бесіді з журналістом програми «Хто знає?» артист зізнався, що не був задоволений своєю зовнішністю, що й стало поштовхом для змін. Він зазначив, що впровадив у своєму житті більше дисципліни, зокрема в харчуванні та фізичних навантаженнях. «З травня я скинув близько 14 кілограмів: був 80, а тепер 66. Це сталося завдяки дисципліні, яку я додав у своєму житті, і вона дуже допомогла, особливо в нинішні часи, коли важливо триматися за щось стабільне. Навіть коли важко, потрібно робити маленькі кроки. І, чесно кажучи, я просто не…

Артем Пивоваров став першим українським артистом, чий ім’я було занесено до Книги рекордів України. Він побив рекорд, давши сім сольних концертів на одному майданчику за десять днів. Цей рекорд був встановлений під час його виступів у київському Палаці спорту. 34-річний артист отримав сертифікат від Віталія Зоріна, представника Національного реєстру рекордів, прямо на сцені під час сьомого концерту. «Артем — єдиний в Україні виконавець, який дав сім концертів за десять днів. Це нове національне досягнення. І ви є частиною цього рекорду. Без вас цього б не сталося», — сказав Зорін, звертаючись до глядачів. Музичний марафон Пивоварова проходив з 7 по 16…

У матчі 16-го туру Першої ліги Лівий Берег розгромив Агробізнес, здобувши переконливу перемогу з рахунком 4:1. Рахунок та хід гри Лівий Берег – Агробізнес – 4:1 Голи: Шастал (14′), Воробчак (39′, 53′), Галоян (84′) – Сьомка (85′) Головний тренер Лівого Берега Олександр Рябоконь привів свою команду до впевненої перемоги, не залишивши шансів Агробізнесу, який очолює легенда Карпат Олександр Чижевський. Швидко на перший гол відкрив рахунок Шастал на 14-й хвилині. Під кінець першого тайму Воробчак подвоїв перевагу “лелек”, а після перерви забив ще один м’яч, оформивши дубль на 53-й хвилині. Завершення матчу та реакція гостей Незважаючи на домінування Лівого Берега, Агробізнес…

Роман Григорчук прокоментував перемогу збірної України над Ісландією у матчі за плей-офф чемпіонату світу 2026 року, наголосивши на важливості командної гри та грамотних діях тренерського штабу. “Сьогодні на полі була команда, і я сміливо можу сказати, що кожен з гравців зробив свою частину роботи. Це був злагоджений колектив, який чітко розумів свою мету. В таких матчах не варто виділяти когось одного, бо вся команда заслуговує на похвалу”, — зазначив Григорчук. Також тренер відзначив зміни, внесені Ребровим, які значно вплинули на хід гри: “Вдалими були заміни, і це заслуга Сергія Реброва та його штабу. Внесені корективи допомогли команді виграти, і важливо…

Тренер Віталій Кварцяний поділився своїми враженнями після того, як Україна вийшла до плей-офф ЧС-2026. “Зараз, звісно, є ейфорія, адже ми вже потрапили до плей-офф чемпіонату світу, але попереду ще два важливі матчі, які можуть вирішити все,” – зазначив тренер. Кварцяний також висловив надію, що Україна здобуде перемогу в наступних поєдинках, однак для цього необхідно дочекатися жеребкування, яке відбудеться 20 грудня. “Ми вже маємо досвід перемог у подібних протистояннях. Пам’ятаю, як ми обіграли Боснію та Ісландію, тому з оптимізмом очікую на весняні матчі команди за місце на Мундіаль, який, зокрема, проходитиме в США,” – додав він. “Може, пора і Трампу в…

Розпочати активність, зокрема енергійну ходьбу, може бути чудовим способом поліпшити фізичну форму та зменшити жир на животі. Однак для досягнення результату важливо дотримуватись певних правил та регулярності. Як довго потрібно ходити, щоб побачити результат? За словами сертифікованого тренера, для помітного ефекту потрібно витратити на ходьбу від півгодини до години щодня. Зміни можна помітити вже через 4-8 тижнів регулярних тренувань. Однак це може варіюватися в залежності від індивідуальних особливостей, таких як вік, харчування та метаболізм. Як поліпшити результати від ходьби? Додайте інтервальні тренування Одним із способів ускладнити ходьбу є додавання інтервальних тренувань або підйомів на круті ділянки. Потрібно знайти темп, при…

Дієтологи рекомендують людям старше 40 років переходити на енергетичні сніданки, які містять білки та клітковину, замість кави, щоб підтримувати рівень енергії протягом дня. Тара Коллінгвуд, експерт з харчування, підкреслює, що їжа є основним джерелом палива для організму, а не кофеїн. Ось 7 корисних сніданків, які підходять для людей після 40 років і надають більше енергії, ніж традиційна кава. 1. Вівсянка з горіховим маслом і ягодами Цей сніданок містить складні вуглеводи, корисні жири і клітковину, що сприяє стабільному рівню цукру в крові протягом декількох годин. Це перша рекомендація Коллінгвуд для підтримки енергії з самого ранку. 2. Яйця Простий, але поживний сніданок,…